第56回 「自分を甘やかす」ことへの誤解とは

結果が出ていないのに褒めると、自分を甘やかすことになるのではないか?
多くの方がそう考えますが、実は、その誤解こそが、自分のやる気をスポイルしていることをご存知ですか?
やる気が勝手にでてくる人間心理学の原理について”すぎはらさん”の疑問に答える形でわかりやすくお伝えしています。このシリーズ、とても重要です。
是非、繰り返し聞いてくださいね。

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第55回 自分の行動が認められない時の対処法

やるぞ!と決めたのに最後まで出来なかった。
思った通りの結果が出なかった。
こんな時、それまで必死に努力したことが全て無駄になったように感じたりしませんか?
動画のクオリティについこだわってしまう、という”すぎはらさん”に、自分の『行動』を自己承認する方法をお伝えしています。これ重要です。
是非、最後まで聞いてくださいね。

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第54回 自信を作る3つのスイッチとは

自信がない人が、自信を作るための『3つのスイッチ』をご存知ですか?
他人の目が気になるという”すぎはら”さんに、自分を追い込んでなんとかするのではなく、順番さえ守れば誰でも使えるようになる自信を作る3つのスイッチについてお伝えしています。
きっと参考になりますよ。

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第53回 他人の目が気になる原因は?

他人の目が気になる、というすぎはらさん。
レストランで他人の目を気にするあまり、食べたいものがオーダーできない、という悩みの原因について、人間心理学によりわかりやすくお伝えしています。
是非、最後まで聞いてくださいね。

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第52回 はじめての人と仲良くなる「もう一つ」の方法

はじめての人と、もっと仲良くなれたらいいですよね。
八ヶ岳に移住する方を支援している不動産業の「のり」と、より”深く”仲良くなる方法を実践的にお伝えします。
もっと人と仲良くなりたい、深くつながりたいという方は、是非、最後まで聞いてくださいね。

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第51回 はじめての人とすぐに仲良くなる方法

はじめての人とすぐに仲良くなれたらいいなぁ、と思ったことはありませんか?
八ヶ岳に移住する方を支援している不動産業の「のり」との話で、誰とでもすぐに仲良くなる簡単な方法について、実践的な方法をお伝えしています。
はじめての人は苦手、なんていう方は、是非、最後まで聞いてくださいね。

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第50回 お店が空から降ってくるシェフの話

不思議なご縁の連続で素晴らしいレストランのシェフを歴任されている八ヶ岳のレストラン「おれんじきっちん」のオーナーシェフ清水さん。
その展開型の方の特徴である感情の激しいアップダウンへの対処法についてお伝えします。
自分には計画性がちょっと、、という方は、是非、最後まで聞いてくださいね。

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第49回 行動の原動力になるもの

八ヶ岳にあるレストラン「おれんじきっちん」のオーナーシェフ、清水さんの「行動の原動力」について、創造的な料理が出来上がるまでのプロセスや、レストラン開店のエピソードの中から”展開型”の人生についてお伝えします。
素敵なレストランの裏話も一緒に、最後まで聞いてくださいね。

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第48回 自己肯定感を高める方法

「まだ足りない、もっと頑張らなければ・・」
いつも自分を追い込む生き方をしていると、いつの間にか落ち込んで動けなくなったりしていませんか?
アルちゃんの経験から、自己肯定感を高める、簡単な質問や習慣について、カッコウの声が聞こえる八ヶ岳の牧草地からお伝えします。
是非、最後まで聞いてくださいね。

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第47回 仕事でストレスを感じる問題への対処法

強い言葉でたたみかけられて、自分の意見を聞いてもらえないという仕事上のストレスを感じているアルちゃん。
過去の似たような経験を活かした、とても簡単な対処法について、標高1300mに広がる爽やかな風が吹き抜ける八ヶ岳の牧草地からお伝えします。
対処法の大原則についてもお伝えしていますので、是非、参考にしてくださいね。

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