大切な人の痛みに気付いてあげられなかった自分を責めてしまう、なんてことはありませんか？実は、優しい人ほど、罪悪感を持ってしまうことがあります。でも、その小さな罪悪感の積み重ねが、自分の行動を妨げてしまう要因にもなったりします。そんな時、何に、意識を向けていけば良いのか、知りたい方は、是非、最後まで聞いてくださいね。優しいあなたをねぎらうポイントが分かるかもしれません。
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第440回 不満を伝えるのではなく上手にお願いをする
要望を伝えたいのに伝えられず、我慢してしまう人は多いのではないでしょうか？その結果、つい不満を言ってしまうことがあるかもしれません。でも、その伝え方だと、人間関係がギクシャクすると言う結果を招いてはいませんか？「嫌だった」という言葉の裏に隠されているものは何か？ 知りたい方は、是非、最後まで聞いてくださいね。上手にお願いをする秘訣がわかるかもしれません。
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